Bonjour à toutes et tous.

Départ 14h00 précise.

Réginéen maintenant à la retraite, je propose, pour sortir de chez soi, se changer les idées, s'oxygéner et pour tout simplement s'entretenir (mon cas), de faire des randos découvertes, cool et aérées.

Mes différents circuits.

Les étoiles représentent le niveau de difficulté du parcours.

** Petit cap d'ERQUY 9kms300 (2heures).

** Grand cap d'ERQUY 12kms300 (2heures45).

**** Très grand cap d'ERQUY 15kms500 (3heures30).

*** ERQUY - L'ILOT ST MICHEL 12kms (2heures40).

** ERQUY - SABLES D'OR 12kms (2heures30).

** SAINT CAST LE GUILDO 9kms700 (2heures).

* PLENEUF VAL ANDRE - DAHOUET 7kms500 (1heure40)

* ERQUY - "en sous bois" 9kms500 (2heures).

* Les plages au départ d'ERQUY entre 6 et 15kms (2/3heures).

Pour que cette rando soit agréable, privilégier de bonnes chaussures, un petit sac à dos avec un vêtement chaud et/ou de pluie et une petite bouteille d'eau.

Pour cette fois :

ERQUY / PLENEUF par les plages

( Aller et retour 6 à 15kms / 2h00 à 3h30' ).

basse mer à 16h00 - hauteur 0.45m

( coef 112 - grande marée )

Aucune difficulté. Juste au départ, la côte dite "de la corniche" à monter (15%) sur 200 mètres.

Avantage, vous pouvez faire demi tour à votre initiative. Parcours modifiable.

Si mauvais temps, rando annulée.

L'organisateur n'a ce titre que pour le regroupement des personnes qui souhaitent participer à la proposition de sortie.

Chacun est donc responsable de lui même et de ses affaires personnelles.